东莞爱夫预防尿道炎的方法

　　尿道炎是一种常见的疾病，无论男性还是女性都容易患上此病，要想预防此病的发生，就要做好身心调养，保持阴部清洁、做好饮食调养无疑是较好的方法。男性尿道炎的产生跟性生活有关系吗?
　　预防尿道炎的方法
　　1、重视心身调节。现代医学模式已从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变，心理治疗逐步被大家所重视。老年人尿路感染的原因较为复杂，其中情绪波动，如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。
　　医生教您：许多慢性尿路感染的老年人，若能保持心情舒畅，解除紧张情绪，常能使病情减轻，反复减少，直至治了。其次，要多参加一些适合老年人特点的体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，从而减少病菌侵入机体的机会。
　　2、保持阴部清洁。外阴部潮湿、分泌物较多，是病菌较容易生长繁殖的部位。此外病菌也是引起尿路感染较常见的病原体。因此，保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染较有效的方法之一。
　　医生教您：要求做到每日用温开水清洗外阴部，男性包皮过长也容易引起尿路感染，必须每日清洗，保持干净。
　　3、加强饮食调养。老年人身体多虚弱，抗病能力低下，常成为尿路感染反反复作、迁延不愈的病理基础。
　　医生教您：需在给予yao物治疗的同时，加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。
　　预防尿道炎，饮食很重要，要多吃一些解毒利尿的食物，比如绿豆汤、冬瓜汤等，少吃菠菜，因为菠菜中含有比较多的草酸。