东莞爱夫用心理治疗推翻早泄的“围墙”

　　东莞爱夫医院医生介绍，早泄，是一个让男人十分尴尬的症状，男人朋友们在性生活时发生早泄，很可能会遭到伴侣的嘲笑，这对男人的自尊有着极大的伤害，所有早泄患者都想尽快治疗早泄问题。治疗早泄首要学会从心理入手，心态放轻松了，说不准早泄问题也会迎刃而解。
　　1、放松
　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
　　2、镇静
　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
　　3、自信
　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
　　4、环境
　　选择佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
　　5、暗示
　　与妻子房事时，可以暗示自己：“我***能控制自己射精的时间，***不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
　　6、谅解
　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
　　7、配合
　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
　　早泄男人学调理 跟早泄说分手
　　(1)禁止手淫
　　早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。所以，这在早泄的调理中是非常重要的，希望大家能够明白。
　　(2)夫妻融洽
　　建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。所以，夫妻融洽是很重要的。
　　(3)注意婚前性教育和性指导。
　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。